Một số thắc mắc thường gặp ở phụ nữ

Một số thắc mác thường gặp ở phụ nữ

Xuất huyết kinh có nguy hiểm không?

Nếu chúng ta đã có một số hiểu biết về cơ cấu hiện tượng kinh nguyệt như đã nói ở phần trước, thì câu hỏi này thật ngớ ngẩn. Có nhiều cô gái thật sự hoảng sợ khi thấy máu kinh xuất ra nhiều hơn bình thường. Đó chỉ có một ít máu hoà lẫn chất nhờn xuất ra trong kỳ kinh.

Phụ nữ có thể thấy kinh từ hai đến bảy ngày, thường nhất là bốn hoặc năm ngày. Thấy xuất huyết nhiều nhất là vào ngày đầu và ngày thứ hai, sau đó giảm dần cho đến cuối kỳ.

Các bạn gái cũng không nên ngạc nhiên hay lo sợ khi thấy cục đỏ thẫm hoà lẫn trong máu. Đây là một phần của niêm mạc tử cung bị bóc ra cùng với máu dự trữ (trong tử cung) để nuôi bào thai nếu như có sự thụ tinh. Hết kỳ kinh, tử cung lại chuẩn bị đón nhận một trứng mới.

Trước kỳ kinh nguyệt không ít người cảm thấy khó chịu, bực bội. Điều này cũng thật đơn giản vì hai hocmon rstiogon và progstevone rất quan trọng trong việc xây tổ của tử cung. Nếu không có sự thụ tinh giữa tinh trùng và trứng, có thể sẽ ngưng không tiết ra hai chất này nữa. Kết quả là trứng cùng với niêm mạc tử cung bị tróc và tống ra ngoài. Hơn nữa tình trạng thiếu hocmon hình như đã tạo nên cảm giác khó chịu này, khoảng 3 ngày trước kỳ kinh, đối với phụ nữ, một chuyện khó chịu nho nhỏ cũng có thể trở thành một điều bực dọc không thể chấp nhận. Một nam thanh niên khôn ngoan'cần nhận ra những dấu hiệu triệu chứng này để tránh những bất hoà nhỏ nhặt với chị, em gái, mẹ, vợ hoặc bạn gái. Và một phụ nữ khôn ngoan cũng cần phải lưu ý đến những lúc đó và hãm lại những những quyết định dựa trên cảm tính cho đến khi ngày đó qua đi. Chắc chắn lúc đó bạn sẽ có cảm xúc khác biệt khi không còn những căng thẳng trước kỳ kinh.

Có kinh không thể coi là một bệnh, có kinh là một dấu hiệu cho biết cơ thể cô gái đang hoạt động bình thường khoẻ mạnh. Thế mà không ít những cô gái còn thấy đó là một vấn đề xấu, lại có những quan niệm cho rằng máu kinh là máu đỏ (thực ra đó không phải là máu đỏ mà đó chính là máu nuôi cơ thể), tắm và hoạt động thể dục trong thời kỳ này rất nguy hiểm. Một số phụ nữ cảm thấy khó chịu: nặng ớ vùng bụng dưới hoặc đau bụng và có kinh cũng là một I huyện phiền phức. Dù kinh nguyệt có gây ra một vài điều khó chịu, đó là dấu hiệu một bé gái đã trở thành thiếu nữ và dỏ là quyền mong đợi những niềm vui mà việc có con sẽ mang lại. Chu kỳ kinh nguyệt cứ tái diễn cho tới năm mươi và đóng một vai trò quan trọng trong cuộc đời người phụ nữ. 1 lãy coi việc có kinh là bình thường mà không được coi đó là một căn "bệnh"

Xem thêm: Biểu hiện của trầm cảm sau sinh là gì?

 Cái gì đã tạo nên cơn đau lúc có kinh?

Mặc dù thời kỳ có kinh thường không gây đau đớn gì, nhưng một số phụ nữ lại bị nhũng cơn đau bụng âm ỉ hoặc dữ dội lúc bắt đầu thời kỳ này. Đa số các trường hợp là do sự căng thẳng của cơ bắp. sự căng thẳng này có thể là kết quả của một thái độ tinh thần sai lầm, sợ sệt và lẩn tránh việc có kinh. Nó làm cho nhũng cơ bắp vùng bụng dưới co lại thay vì được thư giãn.

Qiứng táo bón cũng là một nguyên nhân khi bị táo bón, phân bị khô cứng trong ruột già và ép vào nhũng bộ phận liên quan đến hoạt động kinh nguyệt. Nhũng cô gái thường xuyên tập thể dục cũng dễ bị đau bụng. Trong một số trường hợp, những cơn đau dữ dội đó là do tử cung hoặc cơ vùng phụ cận có vấn đề. Trong điều kiện này, bạn nên đi khám bác sĩ chuyên khoa.
Những bạn bị đau bụng kinh nên làm thế nào để giảm cơn đau bụng.

Khi các bạn bị đau bụng kinh, bạn nên tiếp tục công việc bình thường hàng ngày, không nên quá lo lắng và cũng không nên quan tâm đến vấn đề đó.

Nếu bạn gặp những ccfn đau đó, hãy xem lại thực đơn của bạn và cũng nên kiểm tra lại xem bạn có uống đủ nước không, có ăn rau, củ, trái cây tươi để tránh táo bón, bạn hãy tiếp tục tham gia những hoạt động này, luyện tập cho cơ bắp có sự dẻo dai. Cũng nên có sự luyện tập nhẹ nhàng phù hợp với những ngày đặc biệt trong tháng.
Trong những ngày đặc biệt trong tháng có nên hạn chế tập thể dục và tấm rửa lúc có kinh hay không?

Hãy tiếp tục công việc bình thường hàng ngày trong suốt kỳ kinh. Một số cô gái, đặc biệt là trong năm đầu có kinh, vào ngày thứ nhất và thứ hai của chu kỳ thường cảm tháy mệt hơn bình thường. Những ngày kỳ kinh bạn nên iránh công việc quá nặng nhọc, cũng không nên ngưng ngay những hoạt động nặng; Cưỡi ngựa, lưổt ván và khiêu vũ (nếu cô gái nào thường xuyên tham gia những hoạt động này). Nhưng vẫn có thể bơi lội, nhưng bạn phải sử dụng tampon, máu có thể thấm hết không bị chảy ra ngoài. Bạn cũng nên chú ý đến cấu trúc của âm hộ, không nên cho nước thấm vào bên trong. Các cô gái cũng có khuynh hướng đố mồ hôi nhiều hơn trong lúc có kinh, nên việc tắm rửa.
gội đầu là việc cần thiết hơn lúc nào hết. Nên tránh nhiệt độ nóng và quá lạnh.

Nhiều bạn cũng không hiểu khi nào thì hết kinh. Phụ nữ dến ngày trong tháng mà hết kinh là khi đó mang thai, nhưng cũng có một vài trưèíng h(?p ngoại lệ, người phụ nữ vẫn thấy kinh trong khoảng thời gian ngắn sau khi thụ thai.

Cũng có một số nguyên nhân khác dẫn đến trưòfng hợp phụ nữ không thấy kinh: lo lắng, sợ hãi, mệt mỏi, suy dinh dưỡng, sút cân và những bệnh thiếu máu, lao phổi. Những thay đổi về khí hậu cũng ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt. Nếu bạn mất kinh đều đặn khoảng hai tháng thì nên (lốn khám bác sĩ, nếu cứ kéo dài thì đó thật sự là nguy hiểm, ảnh hưởng đến cuộc sống của người con gái sau này.

Nguồn: Blog bệnh vợ chồng cần biết